سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی

به گزارش روابط عمومی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قزوین ، دوره های آموزشی ورزشی ژیمناستیک ویژه کودکان با حضور مربی رسمی و مجرب فدراسیون ژیمناستیک در سالن ورزشی خانه مشارکت های مردمی برگزار شد.

گفتنی است ؛ ژیمناستیک رشته‌ای ورزشی است که سرعت، قدرت، انعطاف‌پذیری، هماهنگی و تعادل را بهبود می‌دهد. این ورزش که نیاز به تمرین و کسب مهارت دارد، هم برای دختران و هم پسران مناسب است و ورزشی عالی برای بهبود تعادل، مهارت‌های حرکتی اولیه و هماهنگی کودک محسوب می‌شود. کارشناسان توصیه می‌کنند ژیمناستیک را در سن کم شروع کنید. اکثر کسانی که از دوران کودکی ژیمناستیک را آغاز می‌کنند، این ورزش را تا بزرگسالی ادامه می‌دهند.

اتمام پیام/